2021-07-03

フィットネス

腕立て100回出来るかな? 自宅で筋トレ:23週目(69回)

トレーニングジムに行かず、トレーナーも付けず、完全に自己流なトレーニング方法で腕立て伏せを100回連続して出来るよう、毎日地道にトレーニング中!そろそろゴールも見えてきてようやくトレーニングらしい負荷になってきました!
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